jueves, 30 de mayo de 2013

Ecomapa: Mis relaciones con el entorno

El ecomapa representa al individuo y a la familia en el entorno en el cual se desarrollan. En él se representan dinámicamente las relaciones importantes con otros sistemas como la sociedad, los límites, los conflictos, los recursos, las carencias entre otros.

Para elaborarlo se inicia con el genograma (Gráfico un circulo o rectángulo grande con los nombres de los miembros dentro), a su alrededor se grafican las interacciones con los sistemas externos o con los componentes de estos sistemas como la salud, educación, deporte, recreación, cultura, religión, política, relaciones afectivas y /o sociales, laborales entre otros. Las conexiones se realizan a través de líneas que unen a la familia o a uno o varios miembros con los gráficos externos (Círculos), estas conexiones nos dicen la naturaleza de las relaciones si es fuerte, débil o estresante por ejemplo. Por medio de flechas se representa el flujo de energía o grado de fuerza.

Para qué sirve el Ecomapa: 
§ -Señalar las interacciones de la familia y de cada uno de sus miembros con los sistemas que lo rodean.
§ -Identificar posibles motivos de estrés o de conflicto.
§ -Indica si hay o no buenas relaciones con elementos externos a la familia.
§ -Indica si la familia en conjunto o alguno de sus miembros están aislados de aquellas fuentes de recreación, educación, salud, social, u otros eventos socio/importantes
§ -Observar las redes de apoyo con las que cuenta la familia y reconocer su relación con estas.



-Ejemplo: 


APGAR Familiar: Cómo me relaciono con mi familia?

El APGAR familiar constituye un cuestionario de cinco preguntas, cuyo objetivo es evaluar la funcionalidad del paciente en la familia principalmente durante el manejo ambulatorio en el cual no siempre los pacientes manifiestan sus problemas familiares. Este sirve además para ver la percepción del individuo acerca del funcionamiento de su familia en un momento determinado.

Este debe emplearse rutinariamente en todos los pacientes del servicio de Medicina Familiar, en otras especialidades se recomienda que se utilice en situaciones tales como:


a. Pacientes polisintomáticos y policonsultantes en los que se sospecha un componente psicosocial como ansiedad o depresión.
b. Miembros de familias problemáticas.
c. Miembros de familias en crisis.
d. Pacientes crónicos en los que la respuesta al tratamiento es mínima o nula.

Para el personal de salud es muy útil ya que les permite identificar las familias con conflictos o

El significado de cada una de las letras que constituyen la palabra APGAR está en relación con la función familiar que evalúan, como se muestra en la tabla.
disfunciones familiares en diferentes situaciones y momentos, con el propósito de darles seguimiento y orientación en los casos que sea necesario. Este sirve además para ver el grado de satisfacción del individuo acerca del funcionamiento de su familia en un momento determinado.

Cómo es el cuestionario: 
El cuestionario es personal, es el paciente quien solo lo realiza exceptuando casos especiales como pacientes que no sepan leer en cuyo caso el médico es quien lo aplica. Cada respuesta debe de ser marcada y a cada una se le da un puntaje que varía entre 0 y 4 puntos, estos se distribuyen de la siguiente forma: 0 es nunca, 1 casi nunca, 2 algunas veces, 3 casi siempre y 4 puntos siempre.


Al sumar los puntos de las cinco respuestas el puntaje varia de 0 a 20 puntos lo cual puede indicar baja, mediana o alta satisfacción con el funcionamiento familiar.

§ Normal : 20 – 18 puntos
§ Disfunción leve: 17 – 13 puntos.
§ Disfunción moderada: 12 – 10 puntos
§ Disfunción severa: ≤ 9 puntos.

Cuestionario APGAR: 



Nota: Para las 2 preguntas de sopote de amigos, el puntaje máximo es de 8/8: allí se evalúa la presencia del soporte y su calidad. La importancia de esta pregunta radica en el hecho de que resulta fundamental el apoyo de por lo menos una persona para hacer el efecto equilibrador entre estresores y recursos obteniendo, por lo tanto, un mejor equilibrio psicosocial y un mejor manejo de la crisis.

Ejemplo: 



Familiograma: Conociendo a mi familia

El familiograma es el principal instrumento de evaluación, es una herramienta que se utiliza en la
medicina familiar para representar en forma esquemática la familia proveyendo información sobre sus integrantes, relaciones y estructura. Incorpora en una única representación elementos no solo estructurales sino también dinámicos, este debe graficar por lo menos tres generaciones y su utilidad se destaca cuando hay familias con problemas biológicos como son las enfermedades hereditarias, los problemas psicológicos o problemas sociales como lo son la pobreza, el hacinamiento, entre otros.


Los beneficios de hacer un familiograma son numerosos, como se evidencia:


§ Favorece una relación médico-paciente harmónica debido al proceso que involucra hacerlo así como porque muestra interés por parte del médico.
§ Es una vía para obtener información emocionalmente importante como el apoyo familiar o las interrelaciones familiares al ser un proceso que no ni incomodo ni amenazante.
§ Permite al médico reconocer la etapa de la vida en la cual se encuentra la familia así como los eventos de salud de mayor importancia que les han ocurrido, lo que provee información útil en cuanto al análisis de la dinámica familiar.
§ Da información sobre las relaciones biológicas, legales y afectivas.
§ Provee información sobre los problemas de salud o causas de fallecimiento
§ Indica el tipo de ocupación de los integrantes.

Construcción del Familiograma:
Se construye a través de una entrevista ya sea individual o familiar, esto con previa comunicación al paciente (s) del motivo por el cual se le hará. La entrevista debe de seguir un orden y deber ser abierta, esto permitirá que el paciente relate no solo lo que se le solicite sino todo aquello que él considere importante que el médico represente.

Para elaborarlo se utilizan símbolos que son reconocidos internacionalmente por ejemplo el hombre se dibuja con un cuadro y la mujer con un circulo. Las relaciones cónyuges se conectan por medio de líneas que bajan y cruzan si es una pareja casada la línea debe ser continua pero si son solo convivientes esta debe ser discontinua, la mujer se coloca a la derecha y el hombre a la izquierda. Las separaciones o divorcios son representadas por líneas oblicuas, una si es separación y dos si es divorcio. Los noviazgos son representados por medio de una línea discontinua con círculos entre ellas.

Los hijos de una pareja deben salir de la línea de la pareja y estos se grafican de izquierda a derecha iniciando con el hijo mayor

Símbolos: 



EJEMPLO: 


miércoles, 22 de mayo de 2013

Valoración Funcional del Adulto Mayor

Valoración Funcional del Adulto Mayor


Tiene como premisa, poder objetivar cualquier alteración en los diferentes campos de funcionamiento para realizar un razonamiento lógico de lo que le ocurre al paciente y encaminarlo en las terapéuticas apropiadas. Comprende varios puntos:


Esfera Física


La pérdida de la capacidad de realizar diferentes acciones de la vida diaria puede ser un indicio de declive funcional progresivo. Esto, puede evaluarse a través de diferentes instrumentos.









Esfera Cognitiva: 



  • El test más utilizado es e Mini mental Test de Folstein.
  • Útil para diagnosticar deterioro cognitivo.
  • Tiene una sensibilidad de 87% y especificidad de 83%.
  • Sus resultados están influenciados por el nivel de instrucción del paciente. Es por ello que se ajusta el valor obtenido según edad y escolaridad.




Esfera Social:

Abarca gran gama de parámetros:

  • Ambientales (tipo de vivienda, distribución mobiliario, iluminación).
  • Nivel educacional y económico.
  • Posibilidad de atención en salud, redes de apoyo (cantidad y calidad).
  • Historia marital, relaciones y conflictos familiares, actividad social.
  • Aceptación de ayuda y evaluación del cuidador (sí existe), entre otros.


El Adulto Mayor: Después de los 60 años

Adulto Mayor (Mayor de 60 años)


Cambios Físicos: 


  • Pérdida de la dentadura.
  • Pérdida de la agudeza visual.
  • Pérdida habilidad cognitiva.
  • Reducción de peso y talla.
  • Disminuye fuerza muscular.
  • Desmineralización.
  • Pérdida de movilidad de articulaciones.
  • Reflejos se vuelven lentos.
  • Disminución de secreción hormonal.


Cambios sociales: 


-Pierde status laboral.
-Disminución del espacio físico en que se desenvuelve.
-Debe aprender a equilibrar independencia, interdependencia.



Enfermedades: 


  • Diabetes Mellitus.
  • Hipertensión arterial.
  • Hipertrofia prostática.
  • Arteriosclerosis.
  • Cataratas.
  • Insuficiencia cardíaca.
  • Angina de pecho.
  • Arritmias.

Crisis VII Etapa de Erikson (Adulto Mayor)



  • Etapa del balance final evaluación de su vida en el aspecto laboral de las relaciones interpersonales.
  • Análisis de su vida: De acuerdo a sus metas, no es satisfactorio, puede sentir que ya no hay tiempo para corregir los errores o para hacer lo que no se hizo y puede sentirse desesperado y vivir esta ultima etapa de su vida con amargura y tristeza.
  • Tarea: Integridad frente a desesperación
  • Distanciamiento social, desde un sentimiento de inutilidad existe un sentido de inutilidad biológica, debido a que el cuerpo ya no responde como antes.
  • Aparecen las preocupaciones relativas a la muerte.




El Adulto Maduro: De los 40 a los 50 años

Adulto Maduro (40-50 años)

Cambios Físicos:


  • Disminución de turgencia piel.
  • Pérdida cabello.
  • Pérdida en nitidez de visión.
  • Pérdida gradual audición.
  • Disminución del gusto.
  • Climaterio: menos estrógeno, bochornos, adelgazamiento rev. Vaginal, disfunción urinaria, palpitaciones, irritabilidad, trastornos del sueño, depresión, pérdida memoria.
  • Menopausia: resequedad vaginal, relaciones sexuales dolorosas, infecciones vaginales, palpitaciones, pérdida libido.
  • Andropausia (descenso andrógenos): insomnio, fatiga, depresión, insuficiencia sexual, libido reducida.



Enfermedades comunes:



  • Asma, bronquitis, diabetes, desórdenes nerviosos y mentales.
  • Artritis, deterioro de vista y oído.
  • Enfermedades sistema circulatorio, digestivo, genitourinario.
  • Hipertensión.



Crisis VII según Erikson (Adulto Maduro).



-Tienen una necesidad de guiar a las nuevas generaciones
-Tarea: equilibrio entre generatividad y estancamiento.


Generatividad

-Formación de nuevas generaciones.

-Cuidado/inversión en la formación y educación de los hijos propios, hijos de otros y de la sociedad.

-Necesitan cuidar a la siguiente generación: criando a sus hijos o ayudando a los más jóvenes.

-Figura de mentor o maestro en oficios/profesiones y puede ser guía, profesor, padrino.



-Tiene conocimientos, virtudes, logros, deseables por jóvenes.

-El Adulto joven luego no lo necesita: Hay terminación de relación y gran pérdida si no logra ser mentor.

-La Generatividad: Se alcanza también al participar en actividades y organización de la comunidad, al ser productivos en nuestro trabajo, al trabajar creativa y productivamente, al trabajar para el beneficio de otros.

-Las personas generativas encuentran significado en el empleo de sus conocimientos y habilidades para su bien y el de los demás.


-Tarea de productividad: “vieja necesidad de ser necesitado”.
-Peligro de esta etapa: “el estancamiento”
–Carecen de estabilidad económica
–No tienen un sitio donde vivir
–No pueden dar ayuda financiera a hijos y nietos.






Etapa Preescolar: El enfoque Integral del niño menor de 5 años



ENFOQUE INTEGRAL DEL NIÑO MENOR DE 5 AÑOS 


QUIENES ESTÁN INCLUIDOS EN ESTE CICLO VITAL INDIVIDUAL?

  • Neonato
  • Lactante menor
  • Lactante mayor
  • preescolar

Que ocurre en esta etapa?

el niño experimenta cambios físicos, intelectuales y emocionales.

Importancia de la familia como núcleo básico de la sociedad para dar apoyo y amor necesario tendientes al desarrollo adecuado del menor.

Cambios físicos




Dentición 





Desarrollo motor 




 Lenguaje 







Lactancia


Que ventajas tiene?

Para el niño: ayuda a proteger contra infecciones, aumenta el vinculo con la madre, los niños que son lactados desarrollan menos alergias 

Para la madre: Reducción de la hemorragia postparto(por la estimulación de la secreción de la hormona oxitocina), genera un mayor vinculo con su hijo.

Desarrollo intelectual

Etapas 




Etapa de la Adolescencia

Adolescente


  • La etapa consiste de los 12 a los 19 años
  • Cambios biológicos de la pubertad originan nuevas respuestas psicológicas.
  • Busca su propia Identidad: Sentido de continuidad y estabilidad de la persona a lo largo del tiempo, elección vocacional y de pareja.
  • No se logra: “Síndrome de difusión de Identidad”: Estudiantes eternos, cambios constantes de pareja y/o oficio.
  • “Crisis de adolescencia” y “Brechas Generacionales” son mayores en sociedades en transformación que en estructuras mas tradicionales.
  • Los padres no son modelo de identificación, se buscan modelos externos a la familia.


La principal crisis es Identidad v/s Confusión de roles.

Relaciones significativas: grupo de amigos, modelos de liderazgo.

  • Éxito: confiado, tiene un sentido de sí mismo y una perspectiva de futuro, roles sexuales definidos.
  • Fracaso: como un conjunto inconsistente de roles desarticulados, con pobre identidad sexual, inseguro de sus propios valores y su futuro.
















domingo, 19 de mayo de 2013

El Adulto Joven: El final de la Adolescencia

Adulto Joven 

El final de la adolescencia a los 19 años, marca el inicio de la etapa de adulto joven, la cual culmina a 44. años

En esta etapa suceden varias cosas interesantes:
- Generalmente, a nivel educativo, se ha terminado la escuela secundaria y entonces se da inicio a la formación superior.
- se tiene definida la ciudadanía
- se puede obtener la licencia para conducir
- se tiene definida su situación familiar
- También se puede incorporar a la fuerza laboral. 

En Países como Colombia, encontramos que en las clases bajas e incluso media, el fin del bachillerato marca también el final de la educación formal. Por otra parte tenemos que hay adultos jóvenes que inician sus estudios universitarios y postergan en muchos casos, el asumir la responsabilidad de la vida adulta. 





Tareas de desarrollo:

1. Progresiva independencia emocional y física de la familia de origen
2. Consolidación vocacional
3. Establecimiento de relaciones afectivas maduras
  •     La tarea de desarrollo mas importante (individualmente): lograr la separación física y/o emocional de la familia de origen.
  •   Interpersonal: se espera que el adulto joven obtenga conocimiento y aceptación del mismo. Capacidad de confrontar y responder a la coacción.
  •   Transpersonal: los logros deben incluir la conexión y el compromiso.








Caracteristicas Generales: Se dice que abarca aproximadamente entre los 20 y los 40 años, Erikson la denomina como la crisis de identidad vs aislamiento. La característica principal de esta etapa es la búsqueda intensa de establecer una relación íntima duradera

Sub etapa de los 20: Se caracteriza por una búsqueda de avanzar en las carreras profesionales, También, hay el deseo de establecer un patrón de vida autónomo (física- vivir aparte y económico).

Sub etapa 30: Reevaluación de la vida,  hacia donde va mi vida; estoy satisfecho con la forma en que soy y con lo que he hecho y con lo que estoy haciendo. Pudieran surgir resentimientos con algunas de las cosas que ha hecho y con su forma de ser. Se podrían establecer nuevas metas o agendas de vida. Para final de los 30 se piensa de manera más seria en términos de lazos emocionales duraderos y estabilidad financiera.
 
Entre 30 y 40 años: Para estos adultos sus preocupaciones suelen seguir este orden: la salud, familia y pareja, trabajo y tiempo libe, dinero y amigos y por último sociedad y medio ambiente.









Vida Social

 
Algunos de los vicios en que pueden caer los adultos tempranos son:

- Tabaquismo: Puede ser genético. Puede producir cáncer de pulmón, de estómago, hígado, laringe, boca, esófago, vejiga, riñón, problemas gastrointestinales, enfermedades respiratorias. La goma de mascar, los parches y los atomizadores nasales de nicotina mezclados con orientación psicológica ayudan a personas adictas a reducir el consumo.

- Alcohol: La universidad es la época y el lugar principal para beber. El consumo de alcohol se asocia con riesgos como los accidentes automovilísticos, así como hacerse irresponsables al faltar a clases, obtener menores calificaciones, desarrollar problemas de salud, se involucran en actividades sexuales no planeadas e inseguras.

- Consumo de drogas: Al igual que en la adolescencia, la marihuana es la droga más popular entre adultos jóvenes. El consumo a largo plazo de la marihuana está asociado con la pérdida significativa de la memoria y atención. El consumo crónico y excesivo de la cocaína también puede deteriorar el funcionamiento cognoscitivo.


Matrimonio




Pareja en la adultez joven  



               Teoría de relación objetal: (complejo de Edipo). Se tiende a buscar una pareja que se relacione de alguna manera con el padre del sexo opuesto, ya sea por similitud, oposición, intereses de los padres, etc.


               Elección de pareja basada en la imagen (objeto) parental: se busca alguien muy parecido o muy distinto al padre del mismo sexo.


               Elección basada en lo que el padre del mismo sexo quisiera que el otro padre hubiera sido.


               Elección basada en lo que mis papás hubiesen querido que yo fuera (muy distinto o muy igual).

Trabajo



               Es la primera inserción en el mundo social. Al escoger un trabajo desechamos todas las otras posibilidades.


               Hay una serie de habilidades que se ponen a prueba: relación con los superiores, con los subordinados y con los iguales. Habilidades para el uso de técnicas específicas. Una evaluación buena de la realidad.


               Se crean una serie de expectativas.


               El trabajo es el que determina en gran parte el modo de vida. Desde el nivel de remuneraciones, estructura el tiempo, determina la energía que se tiene parar otras actividades, etc.


               En la adultez joven se da una etapa de establecimiento laboral, nos especificamos.


               Es una etapa de ensayo, de exploración.



Desarrollo físico



   Los adultos jóvenes por lo general se encuentran en la cima de la salud, la mayoría de las funciones corporales están totalmente desarrolladas, tienen fuerza, energía y resistencia, están en el máximo de su funcionamiento sensorial y motor, la agudeza visual es óptima entre los 20 y 40 años; el gusto, el olfato y la sensibilidad al dolor usualmente permanecen intactos hasta los 45 años, tenemos la pérdida de la audición que usualmente comienza en la adolescencia y se agudiza después de los 25 años.

         En la edad adulta temprana se establece el cimiento para el funcionamiento físico a lo largo del resto del ciclo de la vida.

         Lo caracteriza la fuerza, la energía y su resistencia.

         El desarrollo físico del cuerpo termina aproximadamente a los 25 años,  de esta edad hasta mas o menos los 60 años se da un declive lento de la capacidad física no muy perceptible (aprox. El 10%).

         La agilidad de los dedos y manos se va deteriorando a partir de los 35 años.

         Hay una mejor agudeza visual hasta aproximadamente los 40 años donde comienza a declinar.

         Hay una perdida gradual de la audición a partir de los 25 años de edad.

Salud


   Los adultos jóvenes son la población mas sana.
   Acerca del 1% están limitados en la habilidad de moverse, o se aquejan de dolencias por enfermedades crónicas.

Cerca de la mitad de todas las dolencias agudas experimentadas en la vida adulta joven son respiratorias, y otro 20% son heridas. Las dolencias crónicas más frecuentes, especialmente en familias de bajos ingresos, son problemas de la espalda o de la columna, deterioro de la audición, artritis e hipertensión.



Sentidos


Los sentidos alcanzan su mayor desarrollo la agudeza visual es máxima a los 20 decayendo alrededor de los 40 años  por propensión a la presbicia, la capacidad auditiva empieza antes de los 25 años, el gusto, el olfato y la sensibilidad al dolor y al calor comienza a disminuir cerca de los 45. Se produce el nacimiento de los hijos, por punto máximo de fertilidad. Se enferman con menos facilidad que los niños.


Mortalidad


Los accidentes son la principal causa de muerte en adultos jóvenes, seguida por cáncer, enfermedades cardiacas, suicidio y homicidio. Entre los 35 años y años 44, el cáncer y enfermedades cardiacas toman un papel mas relevante.




Factores que influyen en la salud

   Sexo. Doble de probabilidad de morir los hombres que las mujeres en esta edad. Principal causa de muerte en hombres accidentes, mientras que las mujeres por cáncer.

   Raza. La población negra tiene dos veces la probabilidad de morir que los blancos en grandes ciudades.

   Dieta. Relacionado con altos índices de obesidad y diabetes.

   Ejercicio. Desarrollo de factores de prevención.

Estrés, Alcohol, Fumar, Violencia.Factores socioeconómicos, Educación.



 Intelecto




   Los estudios longitudinales, que examinan a la misma gente periódicamente a través de los años, han mostrado un incremento de la inteligencia en general por lo menos hasta los 50.

   Adolecentes en al actualidad tienen una mayor facilidad de acceso y manejo de información y educación.

   Inteligencia fluida vs inteligencia cristalizada.

Tamizaje en Adultez Temprana

Guía de Mantenimiento de Salud del Adulto Joven (GAJ), diseñada a partir de una revisión juiciosa de las recomendaciones que dan las Autoridades Mayores en Mantenimiento de Salud. Los riesgos se identificaron aplicando cuestionarios validados y utilizando las técnicas estandarizadas del examen físico de los pacientes.

Las siguientes condiciones deben ser tamizadas en adultez temprana.
  • Abuso del consumo de alcohol: cuestionario CAGE Tabaquismo, uso o abuso de drogas ilícitas, actividad sexual insegura, hábitos nutricionales, actividad física, higiene oral, Agudeza Visual, riesgo para hepatitis B y riesgo para VIH. Esquemas de vacunación completos para tétanos y para rubéola, que son las que contempla el Plan de Atención Básica del Ministerio de Protección Social. Sobrepeso u obesidad: obteniendo el Índice de Masa Corporal (IMC) Tensión arterial,Citologia, Deteccion temprana de cancer de mama- autoexamen,Deteccion temprana de cancer de prostata, Examen clínico de dientes y encías.
  • El médico interno es tutorado semanalmente por un docente Médico Especialista en Medicina Familiar, actividad en la que se orienta y supervisa el cumplimiento de tareas.

Con los siguientes parámetros se categorizaron los datos recolectados en la GAJ: ver anexos
  • CONSUMO DE ALCOHOL: En el cuestionario CAGE dos respuestas SI: “Abuso de Alcohol”; una o ninguna respuesta SI: “No Abuso del Alcohol”.
  • CONSUMO DE DROGAS: una o más respuesta SI: Abuso de Drogas; ninguna respuesta SI: No abuso de drogas.
  • TABAQUISMO: si respondió “todos los días o todas las semanas”. NO TABAQUISMO: si respondió “ocasionalmente o “no fumo”.
  • COMPORTAMIENTO SEXUAL: Sexo seguro es aquel que protege de adquirir una Enfermedad de Transmisión Sexual y que previene de embarazo no deseado. SEXO INSEGURO: cuando respondió SI en alguno de los subítems 2, 4, 6, 7, 8 o respondió NO en el 9. SEXO SEGURO: cuando respondió NO a cualquiera de los subítems 2, 4, 6, 7, 6 o SI al 9.
  •  TAMIZAJE NUTRICIONAL: se otorgan dos puntos por cada respuesta “Todos los días”, un punto por cada respuesta “algunos días”, y cero puntos por cada respuesta “no consume”. Nutrición Balanceada: 7-14 puntos. Nutrición No balanceada: < o igual a 6 puntos. El consumo alto o moderado de azúcar refinado, dulces o golosina o de grasas, clasifica como nutrición no balanceada, sin tener en cuenta el puntaje ya citado.
  • ACTIVIDAD FISICA: de acuerdo a la valoración del paciente se clasifica en Inactivo o Sedentario, Moderadamente Activo o Muy Activo.
  • INDICE DE MASA CORPORAL (IMC).con la escala recomendada por la OMS